12 DICAS PARA APRENDER MAIS RÁPIDO
1. MEXA-SE Se você está sentado há muito tempo, mexa os pés, as pernas, os braços durante um minuto ou dois. Alongue-se! Você pode fazer isso na cadeira ou sair para uma volta rápida. Uma razão comum para a falta de concentração é baixa circulação do sangue. 2. XÔ, ESTRESSE! Cuide-se! O estresse e depressão…
