Crise de ansiedade durante a quarentena? Veja o que fazer!
Em tempos de pandemia, o medo, acompanhado pela mudança repentina de rotina podem fragilizar muito nosso psicológico. De súbito, nos vemos trancados em casa e diante um cenário incerto e assustador. E isso dá espaço para um perigo silencioso: a crise de ansiedade. A ansiedade já era um problema sério muito antes do surto do…