dormir bem

Como dormir bem e ter um dia mais produtivo?

A alta demanda de trabalhos, o crescente bombardeamento de estímulos (como ficar muito tempo no celular, ou até mesmo assistir muita televisão) e a enorme pressão de ter que fazer certas coisas. Esses são alguns dos fatores que podem prejudicar nossa rotina de sono. Se você é um desses que considera dormir bem uma trivialidade, saiba…

Algumas profissões estão sendo mais requisitadas devido ao surto do coronavírus

As 5 profissões mais requisitadas durante a pandemia do coronavírus

Não existem lados positivos na pandemia do novo coronavírus. Além da doença, que ceifa vidas por todo planeta, as economias e mercados de trabalho estão sendo abalados por todo planeta. Mas isso não significa que algumas oportunidades não possam aparecer nesse cenário. Apesar da crise afetar profundamente determinadas profissões, principalmente aquelas relacionadas ao varejo, outras…