Para ter uma vida plena, o propósito é essencial. Entenda como o Ikigai pode te ajudar a encontrar o seu propósito de vida!
Encontrar propósito de vida é uma frase que tem sido repetida vez após vez, não por acaso. É pelo propósito que fazemos o que fazemos – seja ele qual for. O IKIGAI pode te ajudar nessa jornada!
Nada na vida é acaso. Tudo que você faz tem uma razão por trás, e é essa razão que te move a ir atrás das suas realizações.
Encontrar um propósito torna a vida mais leve e satisfatória. Você consegue ter uma vida mais longa, próspera e saudável. É o caso de Okinawa, um grupo de ilhas que fica ao sul do Japão. A população centenária da região está bem acima da expectativa de vida média de lá – e muitos acreditam que essa longevidade vem do Ikigai.
Ikigai – sua razão de viver
Ikigai é uma palavra japonesa que significa “razão de ser”. Em outras palavras, o Ikigai é aquilo que te faz levantar da cama todas as manhãs.
Por isso, para encontrar o seu ikigai, você deve começar por algo simples, até chegar aos grandes objetivos.
Embora encontrar o propósito de vida não seja fácil, é importante começar com o que está ao seu alcance e avançar aos poucos.
O seu objetivo pode ser começar uma faculdade, depois partir para um estágio até chegar a uma carreira consolidada. Entretanto, começar uma faculdade, talvez seja algo grande no momento. Sendo assim, divida-o em pequenos passos. O que te levará à uma faculdade? Dinheiro? Então ter um emprego que pague o suficiente é o seu objetivo. Estudar para garantir uma bolsa 100%? O Ikigai é aquilo que une todos os seus objetivos para uma causa maior.
O conceito é bem simples. No entanto, encontrar um propósito de vida é difícil. Recebemos tantos pedidos sobre esse assunto que produzimos uma jornada que te ajudará a encontrar o propósito de vida. Assista aqui.
Origem do ikigai
O conceito Ikigai começou desde o período Heian (794 a 1185) – talvez muito antes.
O ideograma [甲] vem de concha ou carapaça que era algo muito valioso no passado. Entretanto, o ideograma [斐] significa literalmente bonito, florido ou estampado.
Alguns afirmam que a longevidade dos japoneses tem forte relação com o conceito de Ikigai.
De acordo com a tradição japonesa, todos possuem um ikigai (ou propósito de vida) bastante óbvio. Entretanto, a maioria das pessoas não conseguem encontrar esse propósito de vida ou não vivem de acordo com ele.
Na imagem acima, podemos ver que cada círculo tem uma pergunta a ser respondida:
1. O que eu amo fazer?
2. O que eu faço bem feito?
3. O que o mundo precisa?
4. Pelo que eu posso se pago?
Ao encontrar as respostas, você deve manter um equilíbrio entre essas quatro áreas. Para encontrar o seu Ikigai, você deve encontrar uma ocupação que esteja acordada com esses quatro tópicos.
Vamos estruturar o seu ikigai? 🙂
Encontrando o seu Ikigai
1. Coloque no papel tudo o que você ama fazer
Tudo mesmo. Seja hobby, algum trabalho, seja o que for. Aliás, vale até colocar “jogar videogame”. Não menospreze nada na hora de listar o que você ama.
2. Dessas atividades, quais você faz muito bem?
Nem tudo somos bons, por mais que a gente ame fazer. Aqui vale aquela honestidade para você entender o que realmente faz bem. E nada de modéstia, ok?
3. Agora entenda quais atividades amadas e bem feitas você poderia ser pago para realizar
Essa é a parte mais gostosa, porque talvez muita coisa que você não tinha ideia, pode ser remunerado. Dança? É possível. Jogar videogame? Também. Gosta de animais? Você pode iniciar algum curso como auxiliar de veterinário.
4. Das finalistas, escolha aquela(s) que o mundo precisa.
O mundo precisa de muitas coisas. Como você pode contribuir com as coisas que você ama, sabe fazer bem e consegue ser remunerado?
A resposta é o propósito de vida 🙂
Conclusão
Embora vivamos em um ritmo louco e com muitas contas à pagar, precisamos trabalhar em prol do nosso propósito de vida. Se o seu propósito profissional está ok e o pessoal não, é porque você ainda não o encontrou. Para ser pleno na vida, é essencial encontrar uma carreira que esteja alinhada com aquilo que você acredita.
O propósito permeia todos os âmbitos da vida. Dessa forma, não tem como desassociar carreira, amor pela função, habilidade e impacto no mundo. A plenitude só sera atingida quando você englobar tudo isso na mesma carreira.
Qual é o seu Ikigai?
